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Ensalada de lentejas negras con boniato asado

Tiempo: 45'

Dificultad: fácil

4 personas

Estilo: española

Ensalada de lentejas negras con boniato asado

Ingredientes

  • Lentejas300 gr.
  • 1 boniato400 gr.
  • Hojas de espinaca70 gr.
  • Zumo de limauna pizca
  • Aceite de olivauna pizca
  • Semillas de sesamoal gusto
  • Gajos de lima16 unidades

Preparación

-Cocer las lentejas negras durante 25-30 minutos y enfriar con agua fría para cortar la cocción.

-Lavar bien el boniato para quitarle los restos de tierra.

-Cortar el boniato en cuartos y colocar los trozos en una bandeja con una de las partes de la pulpa hacia abajo.

-Hornear a 200ºC durante 20 minutos.

-Sacar los trozos de boniato del horno, ponerlos con la otra parte de la pulpa tocando la bandeja y hornear 20 minutos más.

-Sacar los trozos de boniato del horno y dejar enfriar por completo.

-Trocear y pelar los trozos de boniato.

-Cubrir el fondo y los laterales de un bol con las hojas de espinaca y sazonar con un poquito de sal y zumo de lima.

-Añadir las lentejas negras, colocar encima unos trozos de boniato asado y aderezar con un poquito de aceite de oliva.

-Decorar con unas semillas de sésamo y unos gajos de lima.

La historia de esta receta

Puedes ver la vídeo-receta aquí:

https://www.youtube.com/watch?v=MwbZ14wesqY

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