Batido de fruta fresca: naranja, plátano y fresas
Tiempo: < 10'
Dificultad: fácil
2 personas
Estilo: vegetariana y vegana
Ingredientes
- naranjas3
- plátano1
- fresas200gr
Preparación
Exprime las naranjas.
Corta el plátano (en dos vale)
Lava y quita el rabito y hojas de las fresas.
Bátelo todo (batidora americana mejor)
En veranito (o si te gusta muy frío) puedes añadir unos hielos
Galería de fotos
La historia de esta receta
Sale como medio litro de batido, y me lo suelo beber entero yo sola, aunque da para dos vasos majos.
¡Es lo más cómodo y rápido para tomarte la dosis de fruta diaria!
También puedes congelar la fruta ya lavada y troceada. Así sólo tienes que hacer el zumo de naranja y batirlo con la fruta congelada. Te queda medio granizado y está buenísimo.
Añade un comentario
Entra en Kukers
0 comentarios
10183
1
4
sigue a este chef
envíale un mensaje
Recetas relacionadas
-
Batido de plátano, pera, manzana y leche condensada
Tiempo: < 10'
Dificultad: fácil
Personas: 2 pers
Estilo: vegetariana y vegana
-
Bebida de Algarroba y Cacao
Tiempo: 15'
Dificultad: fácil
Personas: 3 pers
Estilo: vegetariana y vegana
-
Ensalada de verano de brotes con mango y aguacate
Tiempo: 15'
Dificultad: fácil
Personas: 4 pers
Estilo: internacional
14675 visitas
0
1
Feed de recetas
Suscríbete a todas las recetas que los usuarios añaden a KukersKukers © 2013 · ¡Tenemos un Blog!